La Ruta de los Molinos y Lameiros, matriculada como GR 298, recorre un total de 67 kilómetros, divididos en tres etapas en el lado español y tres en el portugués. Esta ruta conecta tres aldeas (Rihonor de Castilla, Santa Cruz de Abranes y Calabor) en Zamora, y cuatro aldeas en la Unión de las Parroquias de Aveleda y Rio de Onor (Aveleda, Varge, Guadramil y Rio de Onor) en Braganza, Portugal. Aproximadamente 19 km de la ruta están en territorio español, mientras que 49 km atraviesan el Parque Natural de Montesinho en el lado portugués.