{"id":141,"date":"2011-03-30T19:46:00","date_gmt":"2011-03-30T19:46:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/2011\/03\/30\/elegir-un-saco-de-dormir\/"},"modified":"2011-03-30T19:46:00","modified_gmt":"2011-03-30T19:46:00","slug":"elegir-un-saco-de-dormir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/2011\/03\/30\/elegir-un-saco-de-dormir\/","title":{"rendered":"Elegir un Saco de Dormir"},"content":{"rendered":"
Debido a la rotura de mi saco, cosa que me ha puesto de muy mal humor, ya que no he sido yo el causante, he de pensar en comprar uno nuevo, dando vueltas por Internet viendo modelos y caracter\u00edsticas, he pensado en hacer un peque\u00f1o especial en el Blog de \u00abSacos de Dormir\u00bb.<\/span><\/div>\n

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Lo primero es saber nuestra complexi\u00f3n, aunque no hay muchas tallas de Sacos de Dormir, si que es recomendable no equivocarse.<\/span><\/div>\n
La raz\u00f3n es la siguiente: el saco, no genera calor, mantiene el calor que el cuerpo (nuestro cuerpo) genera, Si nuestro cuerpo es peque\u00f1o, en un saco grande, costar\u00e1 mas calentar el aire. Si una persona mide 1.50cm y se introduce en un saco de 1.90cm probablemente note que el saco no rinde como esperaba, e incluso pase fr\u00edo, si por el contrario una persona de 1.90cm se introduce en un saco de 1.80cm (por exagerar) lo primero es que no cabe, pero al no haber espacios donde se acumule el aire caliente, este se pierde y aparece la sensaci\u00f3n de fr\u00edo. Por tanto lo primero es tener un Saco a medida de nuestro cuerpo.<\/span><\/div>\n

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Lo segundo es tener claro que no existe un saco para todo, sino una situaci\u00f3n para cada saco, debemos de tener en cuenta, donde vamos a utilizar el saco y en que condiciones, no es lo mismo hacer vivac en la playa, donde hay sal, humedad, arena, que en el Pirineo, es mas fr\u00edo, llueve, nieva…<\/span><\/div>\n

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Que modalidad de sacos puedo optar:<\/span><\/div>\n

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Saco de Fibra<\/span><\/a><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n
Playa  zonas \u00abc\u00e1lidas\u00bb o lluviosa<\/b> en estas zonas aconsejo sacos sint\u00e9ticos que necesitan pocos cuidados de mantenimiento y en caso de estar mojados, secan r\u00e1pidamente.<\/span><\/div>\n
Al ser para zonas c\u00e1lidas su recomendaci\u00f3n de temperatura es mayor que los de plumas, y por tanto suelen pesar menos. Un saco sint\u00e9tico a mi recomendar solo soporta temperatura *extrema de -30 grados, recordar que estas indicaciones no son 100% cient\u00edficas ya que dependen de las condiciones climatol\u00f3gicas y de la persona que usa el saco.<\/span><\/div>\n

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*<\/span>Extrema Es la temperatura m\u00e1s baja en la que una mujer de complexi\u00f3n standard y un hombre de complexi\u00f3n menuda, corre el riesgo de sufrir hipotermia.<\/i><\/span><\/div>\n

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\u00abComo gu\u00eda pr\u00e1ctica y por experiencia propia te dir\u00e9 que los sacos corrientes de fibra de 1kg van bien a +10\u00baC, los de 2kg a unos 0\u00baC, y los de pluma est\u00e1ndar tambi\u00e9n de 2 kg peso total de -3\u00baC a -10\u00baC, por supuesto sin tienda ni vestimenta gruesa\u00bb. extra\u00eddo de <\/span>Desnivel<\/a><\/i><\/span><\/div>\n\n\n\n\n
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Saco de Pluma<\/a><\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

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Zonas de fr\u00edo, Alta Monta\u00f1a y Nieve:<\/b> no hace falta subir a 3000m de altitud para estar \u00abfresquito\u00bb (conseguir temperaturas de -15 grados), en estas zonas y en estas condiciones aconsejo sacos de plumas, el nivel de aislamiento de este tipo de saco es excepcional y todav\u00eda ning\u00fan saco sint\u00e9tico ha podido conseguirlo. Suelen ser mas pesados que los sint\u00e9ticos, ya que normalmente est\u00e1n preparados para temperaturas extremas, su inconveniente es que si se mojan no sirven para nada, tardan d\u00edas en secarse y pierden las propiedades. El otro inconveniente es el lavado como ya visteis en el otro post<\/a>.<\/span><\/div>\n

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Una vez elegido el lugar debemos saber mas o menos en que temperaturas nos vamos a mover, y prever lo peor, aun recuerdo estando en el pirineo, a mediados de Septiembre, con un d\u00eda de 20 grados, a la noche entro el frente fr\u00edo y bajo la temperatura a -7 grados, estuve a punto de quedarme congelado all\u00ed mismo, estas cosas hay que tenerlas en cuenta ya que un buen saco puede salvarnos la vida, y un mal saco en un mal momento puede significar …<\/span><\/div>\n

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Para explicaros lo de la temperatura os dejo un extracto de la Revista Desnivel a la respuesta de un usuario:<\/span><\/div>\n
\u00abLos fabricantes m\u00e1s serios facilitan los rangos de confort -los m\u00e1s \u00fatiles- y los extremos teniendo ya en cuenta un proyecto de homologaci\u00f3n europea que unificar\u00e1 criterios y resolver\u00e1 en parte el caos de resultados de los diferentes test. Este pr EN 13537 permitir\u00e1 obtener con mayor fiablidad las temperaturas extremas y de confort v\u00e1lidas para lo que se considera estad\u00edsticamente una mujer est\u00e1ndar: 25 a\u00f1os, 60 kg, 1,60 m y con una superficie corporal de 1,62 metros cuadrados. 
La temperatura extrema constituye un dato demasiado te\u00f3rico y revela a partir de cu\u00e1ndo existen temblores y riesgos graves de hipotermia severa (y por tanto de muerte). Para saber de qu\u00e9 hablamos, en un saco marcado a -20\u00baC como valor extremo s\u00f3lo estaremos calentitos -temperatura de confort- a +1\/+2\u00baC. Y eso si la humedad relativa del aire no supera el 50%.\u00bb <\/span><\/i><\/span>Desnivel<\/a><\/i><\/span><\/div>\n

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Respecto a la forma del saco no hay duda tiene que ser momia, los sacos con forma cuadrada\/rectangular est\u00e1n bien para Albergues, Casas Rurales, o visitas a casas de amigos en fiestas populares, pero en ning\u00fan caso para hacer trekking, senderismo, traves\u00eda o alpinismo.<\/span><\/div>\n

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Espero que estas breves indicaciones os sirvan para elegir un buen saco de dormir y ante todo dar las gracias a las personas que inundan Internet con su experiencias y sabidur\u00eda.<\/span><\/div>\n

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Debido a la rotura de mi saco, cosa que me ha puesto de muy mal humor, ya que no he sido yo el causante, he de pensar en comprar uno nuevo, dando vueltas por Internet viendo modelos y caracter\u00edsticas, he pensado en hacer un peque\u00f1o especial en el Blog de \u00abSacos de Dormir\u00bb. 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