{"id":1262,"date":"2017-06-13T14:30:29","date_gmt":"2017-06-13T12:30:29","guid":{"rendered":"http:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/?p=1262"},"modified":"2017-06-13T14:30:53","modified_gmt":"2017-06-13T12:30:53","slug":"senderismo-una-majaderia-saludable","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/2017\/06\/13\/senderismo-una-majaderia-saludable\/","title":{"rendered":"Senderismo, una majader\u00eda saludable"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Durante a\u00f1os sostener que el senderismo es una pr\u00e1ctica saludable, no s\u00f3lo como medida preventiva de enfermedades, sino como herramienta terap\u00e9utica en m\u00faltiples patolog\u00edas, ha conllevado al enunciante el inmediato trato de majadero por su interlocutor por su \u00abescasa base cient\u00edfica\u00bb. Bien, el tiempo se ha encargado de desvelar que la estulticia reca\u00eda del lado de los <a href=\"https:\/\/es.wikipedia.org\/wiki\/Alopat%C3%ADa\" target=\"_blank\">al\u00f3patas<\/a> m\u00e1s recalcitrantes.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>El equipo del programa <a href=\"http:\/\/selvans.cat\/\" target=\"_blank\">S\u00e8lvans<\/a>, que trabaja para establecer en Catalu\u00f1a una red de bosques terap\u00e9uticos<\/strong>, en colaboraci\u00f3n con el <a href=\"http:\/\/www2.udg.edu\/instituts\/MediAmbient\/Presentaci%C3%B3\/tabid\/17333\/language\/ca-ES\/Default.aspx\" target=\"_blank\">Institut de Medi Ambient de la Universitat de Girona<\/a>, <strong>ha comprobado que un paseo entre \u00e1rboles centenarios<\/strong> no s\u00f3lo mejora el estado de \u00e1nimo de las personas, sino que <strong>fortalece el sistema inmunitario<\/strong>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Tras el impulso inicial llevado a cabo por la fundaci\u00f3n <a href=\"http:\/\/www.accionatura.org\/\" target=\"_blank\">Acci\u00f3natura<\/a>, el programa trabaja por la preservaci\u00f3n de los bosques m\u00e1s maduros, formados por \u00e1rboles centenarios, desde su vinculaci\u00f3n con la investigaci\u00f3n y la terapia. As\u00ed, la <strong>m\u00e9dico de familia Cristina Oriol<\/strong>, experta en investigaci\u00f3n de bosques y salud e integrante del equipo, afirma que \u201c<em>la inmersi\u00f3n en un bosque de estas caracter\u00edsticas reduce la tensi\u00f3n arterial, baja la frecuencia card\u00edaca, activa el sistema nervioso parasimp\u00e1tico (que estimula las funciones restauradoras del organismo) y desactiva el simp\u00e1tico (que nos prepara para la acci\u00f3n, como la lucha o la huida)<\/em>\u201d.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Asimismo, el estudio de los psic\u00f3logos <strong>Ruth Ann Atchley, David L. Strayer y Paul Atchley <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3520840\/\" target=\"_blank\"><em>Creativity in the Wild<\/em><\/a><\/strong>, realizado en 2012, concluy\u00f3 que <strong>la creatividad<\/strong> de los participantes en el experimento <strong>se disparaba tras cuatro d\u00edas de desconexi\u00f3n en la naturaleza y sin acceso a la tecnolog\u00eda<\/strong>. Y hace ya 2 a\u00f1os que el <a href=\"https:\/\/well.blogs.nytimes.com\/2015\/07\/22\/how-nature-changes-the-brain\/?mcubz=2&amp;_r=0\" target=\"_blank\">New York Times<\/a> se hizo eco del <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4507237\/\" target=\"_blank\">estudio<\/a> que la National Academy of Sciences public\u00f3 en 2015 sobre los efectos en el cerebro que provoca una experiencia en la naturaleza de apenas 90 minutos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ahora, gerreristas, s\u00f3lo ten\u00e9is que echar cuentas y cuadrar vuestros calendarios de trabajo y tiempo libre para que los senderos de gran recorrido formen parte de vuestra rutina vital.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Durante a\u00f1os sostener que el senderismo es una pr\u00e1ctica saludable, no s\u00f3lo como medida preventiva de enfermedades, sino como herramienta terap\u00e9utica en m\u00faltiples patolog\u00edas, ha conllevado al enunciante el inmediato trato de majadero por su interlocutor por su \u00abescasa base cient\u00edfica\u00bb. Bien, el tiempo se ha encargado de desvelar que la estulticia reca\u00eda del lado [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1264,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[193],"tags":[177,268,173,215],"class_list":["post-1262","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","tag-naturaleza","tag-salud","tag-senderismo","tag-trekking"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Senderismo, una majader\u00eda saludable - El Blog de SenderosGR<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Durante a\u00f1os sostener que el senderismo es una pr\u00e1ctica saludable, no s\u00f3lo como medida preventiva de enfermedades, sino como herramienta terap\u00e9utica...\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/2017\/06\/13\/senderismo-una-majaderia-saludable\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Senderismo, una majader\u00eda saludable - El Blog de SenderosGR\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Durante a\u00f1os sostener que el senderismo es una pr\u00e1ctica saludable, no s\u00f3lo como medida preventiva de enfermedades, sino como herramienta terap\u00e9utica...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/2017\/06\/13\/senderismo-una-majaderia-saludable\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"El Blog de SenderosGR\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-06-13T12:30:29+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2017-06-13T12:30:53+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/Grupo-senderismo-saludable.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1331\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"888\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Javier Villamor Villarino\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Javier Villamor Villarino\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/2017\/06\/13\/senderismo-una-majaderia-saludable\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/2017\/06\/13\/senderismo-una-majaderia-saludable\/\"},\"author\":{\"name\":\"Javier Villamor Villarino\",\"@id\":\"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/#\/schema\/person\/eaf5871c640d4c9810cb17953eb31bd1\"},\"headline\":\"Senderismo, una majader\u00eda saludable\",\"datePublished\":\"2017-06-13T12:30:29+00:00\",\"dateModified\":\"2017-06-13T12:30:53+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/2017\/06\/13\/senderismo-una-majaderia-saludable\/\"},\"wordCount\":368,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/2017\/06\/13\/senderismo-una-majaderia-saludable\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/Grupo-senderismo-saludable.jpg\",\"keywords\":[\"naturaleza\",\"salud\",\"senderismo\",\"trekking\"],\"articleSection\":[\"Noticias\"],\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/2017\/06\/13\/senderismo-una-majaderia-saludable\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/2017\/06\/13\/senderismo-una-majaderia-saludable\/\",\"url\":\"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/2017\/06\/13\/senderismo-una-majaderia-saludable\/\",\"name\":\"Senderismo, una majader\u00eda saludable - El Blog de SenderosGR\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/2017\/06\/13\/senderismo-una-majaderia-saludable\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/2017\/06\/13\/senderismo-una-majaderia-saludable\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/Grupo-senderismo-saludable.jpg\",\"datePublished\":\"2017-06-13T12:30:29+00:00\",\"dateModified\":\"2017-06-13T12:30:53+00:00\",\"description\":\"Durante a\u00f1os sostener que el senderismo es una pr\u00e1ctica saludable, no s\u00f3lo como medida preventiva de enfermedades, sino como herramienta terap\u00e9utica...\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/2017\/06\/13\/senderismo-una-majaderia-saludable\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/2017\/06\/13\/senderismo-una-majaderia-saludable\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/2017\/06\/13\/senderismo-una-majaderia-saludable\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/Grupo-senderismo-saludable.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/Grupo-senderismo-saludable.jpg\",\"width\":1331,\"height\":888,\"caption\":\"Grupo de senderistas por pista forestal\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/2017\/06\/13\/senderismo-una-majaderia-saludable\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Senderismo, una majader\u00eda saludable\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/\",\"name\":\"El Blog de SenderosGR\",\"description\":\"Noticias, opiniones... \u00a1y mucho m\u00e1s!\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/#organization\",\"name\":\"El Blog de SenderosGR\",\"url\":\"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/SGR-logo-cabecera-wordpress-copy-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/SGR-logo-cabecera-wordpress-copy-1.jpg\",\"width\":240,\"height\":240,\"caption\":\"El Blog de SenderosGR\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/#\/schema\/person\/eaf5871c640d4c9810cb17953eb31bd1\",\"name\":\"Javier Villamor Villarino\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/89575554a776ad0b857340973da57a071b2c408c47023adc3229e6f6cdfff710?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/89575554a776ad0b857340973da57a071b2c408c47023adc3229e6f6cdfff710?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Javier Villamor Villarino\"},\"url\":\"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/author\/javier\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Senderismo, una majader\u00eda saludable - El Blog de SenderosGR","description":"Durante a\u00f1os sostener que el senderismo es una pr\u00e1ctica saludable, no s\u00f3lo como medida preventiva de enfermedades, sino como herramienta terap\u00e9utica...","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/2017\/06\/13\/senderismo-una-majaderia-saludable\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Senderismo, una majader\u00eda saludable - El Blog de SenderosGR","og_description":"Durante a\u00f1os sostener que el senderismo es una pr\u00e1ctica saludable, no s\u00f3lo como medida preventiva de enfermedades, sino como herramienta terap\u00e9utica...","og_url":"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/2017\/06\/13\/senderismo-una-majaderia-saludable\/","og_site_name":"El Blog de SenderosGR","article_published_time":"2017-06-13T12:30:29+00:00","article_modified_time":"2017-06-13T12:30:53+00:00","og_image":[{"width":1331,"height":888,"url":"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/Grupo-senderismo-saludable.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Javier Villamor Villarino","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Javier Villamor Villarino","Tiempo de lectura":"2 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/2017\/06\/13\/senderismo-una-majaderia-saludable\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/2017\/06\/13\/senderismo-una-majaderia-saludable\/"},"author":{"name":"Javier Villamor Villarino","@id":"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/#\/schema\/person\/eaf5871c640d4c9810cb17953eb31bd1"},"headline":"Senderismo, una majader\u00eda saludable","datePublished":"2017-06-13T12:30:29+00:00","dateModified":"2017-06-13T12:30:53+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/2017\/06\/13\/senderismo-una-majaderia-saludable\/"},"wordCount":368,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/2017\/06\/13\/senderismo-una-majaderia-saludable\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/Grupo-senderismo-saludable.jpg","keywords":["naturaleza","salud","senderismo","trekking"],"articleSection":["Noticias"],"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/2017\/06\/13\/senderismo-una-majaderia-saludable\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/2017\/06\/13\/senderismo-una-majaderia-saludable\/","url":"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/2017\/06\/13\/senderismo-una-majaderia-saludable\/","name":"Senderismo, una majader\u00eda saludable - El Blog de SenderosGR","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/2017\/06\/13\/senderismo-una-majaderia-saludable\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/2017\/06\/13\/senderismo-una-majaderia-saludable\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/Grupo-senderismo-saludable.jpg","datePublished":"2017-06-13T12:30:29+00:00","dateModified":"2017-06-13T12:30:53+00:00","description":"Durante a\u00f1os sostener que el senderismo es una pr\u00e1ctica saludable, no s\u00f3lo como medida preventiva de enfermedades, sino como herramienta terap\u00e9utica...","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/2017\/06\/13\/senderismo-una-majaderia-saludable\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/2017\/06\/13\/senderismo-una-majaderia-saludable\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/2017\/06\/13\/senderismo-una-majaderia-saludable\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/Grupo-senderismo-saludable.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/Grupo-senderismo-saludable.jpg","width":1331,"height":888,"caption":"Grupo de senderistas por pista forestal"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/2017\/06\/13\/senderismo-una-majaderia-saludable\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Senderismo, una majader\u00eda saludable"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/","name":"El Blog de SenderosGR","description":"Noticias, opiniones... \u00a1y mucho m\u00e1s!","publisher":{"@id":"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/#organization","name":"El Blog de SenderosGR","url":"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/SGR-logo-cabecera-wordpress-copy-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/SGR-logo-cabecera-wordpress-copy-1.jpg","width":240,"height":240,"caption":"El Blog de SenderosGR"},"image":{"@id":"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/#\/schema\/person\/eaf5871c640d4c9810cb17953eb31bd1","name":"Javier Villamor Villarino","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/89575554a776ad0b857340973da57a071b2c408c47023adc3229e6f6cdfff710?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/89575554a776ad0b857340973da57a071b2c408c47023adc3229e6f6cdfff710?s=96&d=mm&r=g","caption":"Javier Villamor Villarino"},"url":"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/author\/javier\/"}]}},"cc_featured_image_caption":{"caption_text":false,"source_text":false,"source_url":false},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1262","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1262"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1262\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1265,"href":"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1262\/revisions\/1265"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1264"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1262"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1262"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.senderosgr.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1262"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}